見学してきました。

ぼたん通り店の原田です。

何年か前からずっと気になっていたパーソナルジム。

あの有名ＣＭの様なボディーは夢としても、筋肉を綺麗につけたいという事・

自己流だとあちこちを痛めてしまうので正しいフォームの筋トレ方法を学びたくて・・

とは言え、我が家には年間150万位の学費が掛かる息子がおります。

その息子が就活に入りゴールが見えてきたので、これから先の人生は楽しみたい♡

という事でまずは、見学。床も壁も黒い部屋の中でスポットライトの様な照明器具で

大きいトレーニングマシーンを照らしていました。私が数年通っていたごく普通

のジムとは違う。トレーナーはもちろんマッチョくん。対応は綺麗なお姉さんでした。

まずは、現在の身体を測定。これまた見たこともない体重計？。水分量・筋肉量・

体脂肪量・左右の筋肉量まで全て出る機械でした。そこで私は８１点。私の年齢で

この得点は優秀ですと言ってくれました。自宅で測定しているより体脂肪率も低く

筋肉量も多かった。日頃の甘い誘惑があまり数字に反映されていなくて良かった♡

でも着実に老化現象は色々な所に出始めています。今まで無かった事が(>_<)！

これから中年から初老に入る準備として、検討したいと思っています。