久々の・・・・

おはようございます！

東口店スタッフの三輪です。

もう繁忙期にはいって少しだけ、ほんの少しだけ

疲れがたまってきたので、久々のサウナに行って来ました！！

ん？誰と行ったかって？

ソロ　ですけど。

まぁそんなことは置いときまして

写真どうぞ(^^)/

家から一番近いサイスポの温泉です。　はい。

温泉は天然のやつらしい？あんまりよくわかってないけど

とにかく気持ちよかったです。

やっぱり湯舟には浸かった方がいいですね。肩こりも取れるし。

だが、今回の目的はサウナ！　なので10分ぐらい

温泉にはいった後即サウナへ。

ここのサウナは比較的ぬるい方なので10分～12分くらい

はいって汗を流し　　　水風呂に浸かり　待ちに待った外気浴へ！

外の風にあたると一気に頭がグラグラして

整います。これが非常に良い。

けど、よく考えたら冬に裸で外にいると寒いんですよね。盲点

3分位風に当たったら体の芯から冷え切っていたので

温泉に入り　一回水分補給し　もう一回サウナに入りを繰り返し

出ました。

そしてのどがカラカラの時にコーヒー牛乳を一気に飲むと。。。

最高

今回は岩盤浴には入っていないので

次行くときは岩盤浴に入りたいですね～　　それぞれ効果が違うので

そしてそのまま寄り道せず帰りましたとさ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おしまい