株式会社東上不動産
2022年03月12日
ブログ
初めての・・・
ぼたん通り店の原田です。
この歳にして初めてファスティング挑戦しました。
感想はとても苦しかった(´;ω;`)空腹が辛くて眠れないし・・・
この本を、YouTubeの本要約チャンネルで知り良さそうだったので本を買い
いざ、挑戦!最初の2日間は頭痛と倦怠感(好転反応)らしいのですが辛い。
体験談ではさほど空腹を感じなかったって、皆言ってるのに私は普段どれだけ
食べていたのだろうか??カフェインも我慢も辛かったし・・・
でも、体脂肪率の減りを考えるとやって良かった♡本当に辛いのは
ここからで、維持していく事がとても大変(>_<)
誘惑の多いぼたん通り店では至難の業です。
ただ、腹八分目は医者いらずの様なので心掛けていきたいと思います。
この記事を書いた人
原田 裕恵

オーナーサービス課の原田です。お客様に喜んでいただけるお部屋作りのご提案をさせて頂き入居者様オーナー様にも満足して頂ける様に活動していきたいと思っています。宜しくお願いします。
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