ヨーグルト＋梅干し

ぼたん通り店の原田です。

毎晩、寝る前に食べているヨーグルト＋梅干し＋国産はちみつの最強コンビ♪

（だと信じている）

Ｒ１は当社管理店舗の馬橋商店さんの宅配ヨーグルト。

宅配ヨーグルトは保存料などが入っていないそうですよ♪

蜂蜜もやはり国産が良いそうです。（国産は蜂蜜以外に何も混ぜられていないから）

梅干しは骨粗しょう症予防・朝よりも「夜に食べる」老化防止に効果的なのは

塩漬けの梅干しよりも「はちみつ漬けの梅干し」

便秘解消に効果的な食べ合わせは、ごぼうよりも「ヨーグルト」と色々ネットで

見たものを組合せた私の最強組み合わせ( ^^) _U~~

梅干しもその日の気分で味変して楽しんでいます。

結構この組合せ美味しいですよ♡お試し下さい( ^^) _U~~