懐かしのトレイシー。

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B6%E3%83%BB%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%893-DVD-BOOK-%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%BC-%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%E3%82%BD%E3%83%B3/dp/4838790236

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こんにちはヽ(^o^)丿


ピタットハウス東松山東口店の照喜名（てるきな）です♪



本日は、私の青春。
懐かしの「トレシーアンダーソン」をご紹介します！

皆様も今は当たり前になったDVD付ダイエット書籍。
（むしろ少し古いかも知れませんね・・・）


ビリーズブートキャンプが大流行後、次に来たのがDVD付ダイエット書籍！！
ビリーは全巻とビートバンドセット購入で10,000円程して、尚且つ通販販売だったのに対して、DVD付ダイエット書籍は3,000円ほどで買えるので、
当時学生だった私達には感動の商品！！

バレエ・社交ダンス（ラテン）を取り入れたダイエット商品やカーヴィダンスやトレシーアンダーソンのようなワークアウト中心のDVD付書籍。

トレシーアンダーソンはいくつかの運動別にDVD付書籍が出ているので、色んなトレーニングを組み合わせてやったな～



懐かしいヾ(≧▽≦)ﾉ

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